Größe: 163 cm
Gewicht 55 kg
Geburtsjahr: 03.03.[C1] 1986
Erfolge: Schönheitswettbewerb:
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Wöchentliche Trainingsroutine:
5-mal in der Woche morgendliches Intervall-Cardio, nachmittags Hanteltraining
Art des Cardio-Trainings:
Intervall-Cardio
Verwendete Nahrungsergänzungsmittel:
L-Glutamine
BCAA
Thermo Drine
Protein
Allgemeine Ernährungsweise während der Diät:
morgens 3 Eiweiß, Gurke,
60 g Naturreis und Hähnchensalat,
60 g Naturreis und Buntbarschsalat,
Hähnchensalat,
Thunfischsalat